Arvestolua (Personal Trainer) Ouluin MTM Personal Training - Berlin Charlottenburgsta (Pohjois-Pohjanmaa).
MTM Personal Training - Berlin Charlottenburg
Personal trainer
Personal trainer
Valmennuskeskus
Kuntosali
Ravintoterapeutti
Fysikaalinen kunto-ohjelma
Naisten personal trainer
Franklinstraße 28/29, 10587 Berlin, Saksa
Kuvaus
Tietoa MTM Personal Training - Berlin Charlottenburgsta, Ouluin Personal trainerstä (Pohjois-Pohjanmaa)
Täältä näet sijainnin, aukioloajat, suosituimmat ajat, yhteystiedot, valokuvat ja käyttäjien tekemät todelliset arvostelut.
Tällä paikalla on hyvät arvostelut, se tarkoittaa, että he kohtelevat asiakkaitaan hyvin ja voit nauttia heidän palveluistaan hyvillä mielin, suosittelemme 100%!
Kartta
MTM Personal Training - Berlin Charlottenburgn aukioloajat
maanantai
7–20
tiistai
7–20
keskiviikko
7–20
torstai
7–20
perjantai
7–20
lauantai
9–13
sunnuntai
Suljettu
MTM Personal Training - Berlin Charlottenburgn arvostelut
I. K.
Rakastan kokonaisvaltaista lähestymistapaa! Monilla ihmisillä saattaa olla esteettinen kunnianhimo, mutta MTM:n tavoitteena on työskennellä yhdessä kestävän, terveyteen tähtäävän elämäntavan puolesta, aina vastauksena elämääsi ja olosuhteisiisi. Aiheista unesta, suoliston terveydestä, henkisestä harjoittelusta varsinaiseen fyysiseen voimaharjoitteluun, jota rakennatte yhdessä. Mittaukset ja edistymisanalyysit otetaan yhtä vakavasti kuin pienten muutosten tekeminen jokapäiväiseen rutiiniin.
S. C.
Ehdoton piilotettu helmi. Olen ollut personal trainerin kanssa täällä nyt 2 kuukautta ja kaikki on ollut hienoa.
Kuntosali on kaunis, mutta en yleensä treenaa siellä. Ilmoittauduin yhden kuukauden harjoituksiin, joissa on yksi tapaaminen valmentajan kanssa kuukauden harjoitussuunnitelmaa varten. Kuntovalmentajani Sarah on aivan mahtava. Hän vastaa aina kaikkiin kysymyksiin tai ongelmiin, joita minulla saattaa olla harjoitussuunnitelmaani liittyen. Ja kaiken kaikkiaan se on ollut niin hieno kokemus, varsinkin kun voit visualisoida tulokset.
Suosittelen lämpimästi, jos aiot sijoittaa personal traineriin.
I. T.
MTM ei ole klassinen kuntosali, vaan koulutuskeskus, joka käyttää kokonaisvaltaista lähestymistapaa terveyteen ja kuntoon. Valmentajat räätälöivät ohjelmat yksilöllisesti ja se sisältää ravinnon, elämäntottumukset, unen ja palautumisen sekä itse harjoitusohjelman. Suosittelen MTM:ää lämpimästi kaikille, jotka haluavat parantaa terveyttään ja kehoaan.
B. M.
Pian Berliiniin muuttamiseni jälkeen aloin tutkia henkilökohtaisia valmentajia ja törmäsin MTM:ään. Lähes 3 kuukautta ja näen jo suuria muutoksia - ei vain fyysisessä ulkonäössäni vaan myös - ruokailutottumuksissa ja yleisessä onnellisuustasossa (kuka ei haluaisi olla onnellisempi?!).
Treenaaminen valmentajani Mickyn kanssa joka viikko antaa minulle edistymisen tunteen ja hyvän rutiinin (minun on sanottava, että on erittäin tyydyttävää, että voin väittää "harjoittelen 3 kertaa viikossa" ja tarkoitan sitä). Hänen kanssaan harjoittelussa ei ole ollut kyse vain harjoitusteni oikeasta suorittamisesta, vaan myös valmennuksen saamisesta hyvien ruokailutottumusten omaksumiseen (ruokaosa on minulle erittäin arvokas ja aiempien muiden personal trainereiden kanssa he jättävät tämän tärkeän osan. ulos)!
Micky työntää minua myös eri tavoilla - oppiakseni ja vahvistumaan (nostamalla painoja koko ajan - jos olisin vain minä, olisin liian peloissani nousemaan näille painotasoille yksin). Kokeilemme myös paljon nähdäksemme, mikä toimii ja mikä ei! Ja he seuraavat KAIKKEA nähdäkseen kuinka kehittyn ajan myötä, ja tarkoitan, että jos tämä ei ole henkilökohtaista koulutusta, en tiedä mikä on!
H.
Kuntosalilla käyminen oli elämäni paras päätös. Tämä kuntosali tarjoaa henkilökohtaisen harjoittelu- ja ravitsemussuunnitelman. Ne paransivat elämäni laatua, enkä voi olla kiitollisempi. Kiitos !
T. L.
Odotettuani melkein 2 kuukautta koulutuspaikkaa MTM:ssä minun on sanottava, että se oli ehdottomasti odottamisen arvoinen! Valmentajani Tom on niin mahtava hahmo ja pitää kunnossani ja voimistani niin hyvin huolta! 4-5 viikon välein saat uuden henkilökohtaisen harjoitussuunnitelman ja tarkistuksen edistymisestäsi ja yleistavoitteestasi. Tom pitää myös erittäin hyvää huolta kaikista kipupisteistäni ja tunnen oloni paljon terveemmäksi ja paremmaksi sen jälkeen, kun aloin treenata hänen kanssaan! Tunnelma studiossa on rauhallinen ja yleisö erittäin miellyttävä ilman tyypillisiä "kehonrakentaja"-tyyppejä, joita en kaipaa ollenkaan. Kaikki ovat hyvin keskittyneet harjoitteluun ja se tuntuu paikalta, jossa olet parhaissa käsissä!
I. A.
Viimeisten 8 kuukauden aikana, kun olen saanut koulutusta ja valmennusta MTM:ltä - olen edistynyt uskomattoman paljon. Sitä ennen olin käynyt kymmenisen vuotta eri kuntosaleilla ja silloin tällöin treenannut valmentajan kanssa, mutta MTM:ssä saamani ohitti kaiken hyvin lyhyessä ajassa.
Henkilökohtainen valmentaja vastaa kaikkiin henkilökohtaista elämäntapaasi ja kuntoasi koskeviin kysymyksiin. Kohdennettu koulutuskonsepti luodaan henkilökohtaisia tavoitteitasi varten. Jokainen liike tarkkaillaan ja korjataan. Kaikki edistyminen kirjataan ja arvioidaan säännöllisesti.
Myös stressinhallinnan ja ravinnon aiheita käsitellään yksityiskohtaisesti, jotta voit saavuttaa omat tavoitteesi. Lisäksi valmentaja pitää sinut vastuullisena, jotta voit todella päästää irti menneisyyden typeristä tavoista! Voin henkilökohtaisesti kiittää erityisesti Alexia. Jos todella haluat päästä kestävään kuntoon tai tavoittelet tarkkaa kuntotavoitetta, MTM on oikea paikka sinulle.
J. L.
MTM:n tiimi auttoi minua saavuttamaan kuntotavoitteeni kolmen kuukauden aikana, kun asuin Berliinissä. Heidän tietoihin perustuva lähestymistapansa, räätälöidyt 1:1-harjoittelu-/ravitsemussuunnitelmat ja yleinen asiantuntemus kaikesta kuntoilusta antoivat minulle mahdollisuuden saada irti harjoituksistani. Harjoittelin Tomin kanssa, joka oli loistava varmistamassa, että muodoni oli huippukunnossa harjoituksia tehdessäni – tunsin tukea ja tiesin, että voin luottaa siihen, että hän havaitsee minut, kun nostimme painoja. Hän myös selitti säännöllisesti, kuinka erilaiset ruoat vaikuttivat suoritukseeni, ja pakotti minut työskentelemään kovemmin päivittäin!
Lopuksi totean, että MTM:n yhteisö on yksi parhaista yhteisöistä, johon olen koskaan ollut osana sen monimuotoisuuden ja kaiken kaikkiaan erinomaisen ihmisten laadun vuoksi. Minusta ei koskaan tuntunut, että minua tuomittiin tai olisin väärässä paikassa, kuten useimmissa NYC:n/Amerikan kuntosaleissa.
Jos haluat muuttaa kehoasi ja sieluasi, en etsi enää, koska olet löytänyt oikeat ihmiset auttamaan sinua matkallasi! Saatat jopa lähteä parin elinikäisen ystävän kanssa kuten minä ;)
Kiitos kaikesta, Max, Malte, Tom, Alex, Micky, Marius ja muu MTM-tiimi – olette kaikki yksinkertaisesti parhaita!
C. M.
Äärimmäistä motivaatiokoulutusta erittäin ammattitaitoisten ja kokeneiden kouluttajien kanssa, jotka takaavat todelliset ja kestävät tulokset - mutta myös täällä: Ei hiki, ei hintaa! Ystävällinen porukka, pienet ryhmät, huippuluokan harjoitusvälineet ja paljon huomiota kattavilla (ravitsemus)neuvoilla!
M. K.
Paras henkilökohtainen koulutus Berliinissä - ja yritin paljon.
Tehokas/tehokas (1 tunti per istunto), kokonaisvaltainen (joustavuus, ravitsemus, uni,...), tieteellinen (4 viikon mittaus, +valmennuskeskustelu), henkilökohtainen (1:1 koulutus = 100 % optimaalinen suoritus henkilökohtaiseen rajat). Jokainen kouluttajista on erittäin pätevä, motivoiva, ystävällinen.
Olen ollut siellä syyskuusta 2021 lähtien – enkä olisi *koskaan* edistynyt näin yksin kuntosalilla.
V. R.
MTM-tiimi tarjoaa ammattitaitoista asiantuntemusta ja puhdasta intohimoa. Tiimi tuntee taitonsa sekä konsultaatioissa että koulutuskonseptissa - yksinkertaisesti kokonaisvaltainen lähestymistapa. Olen ollut täällä nyt yli vuoden ja positiiviset tulokset puhuvat puolestaan. Kiitos valmentajani Mickylle ja koko joukkueelle!
I. D.
Olen todella innoissani valmentajista ja studiosta. Jokainen jäsen tavataan siellä missä he ovat: Mitä ME voimme tehdä auttaaksemme SINUA saavuttamaan tavoitteesi? Ja kaikilla tasoilla - fyysisesti ja henkisesti. Tuki on suuri kaikilla osa-alueilla. Tunnen oloni täysin mukavaksi ja hyvissä käsissä ja olen iloinen voidessani kulkea tätä reittiä.
K. T.
MTM ylittää henkilökohtaisen harjoittelun. Lähestymällä kaikkia kuntoilun puolia, uskomaton valmentajani Micky loi paitsi tehokkaan ja tuloshakuisen harjoitussuunnitelman myös selkeän henkilökohtaisen täydellisen ravitsemussuunnitelman. Mikä tärkeintä, MTM pystyy tekemään tämän motivoivalla ja kestävällä tavalla. Aiemmin minulla on ollut vaikeuksia pitää kiinni harjoitussuunnitelmasta tai väsynyt kuntosaliin ja menettänyt kiinnostukseni. Micky tarjoaa jatkuvasti kehittyvän harjoittelun, joka on täysin räätälöity tavoitteitani mukaiseksi. Sen avulla kunto, ravinto ja yleinen terveys voivat luoda tuloksia, jotka pitävät minut motivoituneena, pidän hauskaa ja mikä tärkeintä - tulen takaisin hakemaan lisää! Olen niin kiitollinen, että löysin Mickyn ja koko MTM-tiimin sekä heidän sitoutumisestaan tuloslähtöiseen henkilökohtaiseen kuntoon.
M. P.
MTM Gym on ylivoimaisesti paras studio, jossa olen koskaan käynyt. Täällä keskityt olennaiseen ja se on urheilija! Koko valmennustiimi on kaikin puolin huippukunnossa saadakseen urheilijoista kaiken irti. Olen erittäin tyytyväinen jäsenyyteni ja suosittelen kaikille, jotka haluavat voittaa omat rajoituksensa, kokeilemaan sitä.
Iso KIITOS koko tiimille tähänastisesta yhteisestä matkasta.
A. R.
MTM ottaa diagnostiikkaan ja harjoitusmenetelmiin kokonaisvaltaisen lähestymistavan, joka keskittyy fyysiseen ja henkiseen kuntoon sekä uneen ja ravintoon. Treeni- ja ravitsemussuunnitelmat räätälöidään juuri sinun tarpeisiisi ja niissä on aina huomioitu henkilökohtaiset elinolosi ja mieltymyksesi. Yksilöllinen tuki asettaa aina uusia haasteita optimaalisten harjoittelutavoitteiden saavuttamiseksi pitkällä aikavälillä.
Max on erinomainen kouluttaja, joka tarjoaa erilaisia menetelmiä, joita opit käytännön strategioiden kautta toteutettaviksi jokapäiväisessä elämässä. Hän on sekä menetelmällisesti erinomainen että erittäin pragmaattinen toteutuksessaan. Kokemukseni mukaan, jos haluat oppia kestävän, terveellisen elämäntavan ja saavuttaa yksilölliset tavoitteet, olet tullut oikeaan paikkaan.
t. b.
MTM on ylivoimaisesti paras kuntosali, jolla olen koskaan treenannut. En vain menettänyt 4 % kehon rasvaa kahdessa kuukaudessa, vaan sain myös niin paljon itseluottamusta voimaharjoittelurutiinini kautta. MTM:n valmentajat ovat uskomattomia ja he todella välittävät sinusta ihmisenä. Olivatpa harjoittelutavoitteesi mitkä tahansa, MTM:n valmentajat auttavat sinua saavuttamaan ne. Minua auttoi eniten MTM-koulutuksessa se, että minulla oli ihmisiä, jotka todella uskoivat minuun ja pitivät minua aina vastuullisena; riippumatta siitä, miltä minusta tuntui, kun ilmestyin kouluttamaan valmentajia MTM:ään, työnsi minut aina rajojeni yli ja auttoi minua "satamaan kaiken irti" ajastani siellä.
P. N.
Mikä kokemus! MTM:n kaverit (Max, Tom, Malte) todella panivat sydämensä perustamaan oman kuntosalin vuosien henkilökohtaisen harjoittelukokemuksen jälkeen. Heidän rakkautensa kuntoon ja terveyteen on läsnä tämän korkealaatuisen harjoitusympäristön kaikilla osa-alueilla.
Nautin erityisesti puhtaasti yksilöllisestä arvioinnista, harjoitussuunnittelusta ja läheisestä ohjauksesta!
Olen treenannut noin 20 kuntosalilla kolmella mantereella, eikä mikään niistä ole verrattavissa MTM:ään.
Jos haluat vain saada kuntoa, korjata asentoasi tai bulkkia, tästä matkasi alkaa ja päättyy!!!
J. B.
Vahva tiimi kokonaisvaltaisella lähestymistavalla. Koko tiimi motivoi ja tukee sinua matkan varrella. He keskittyvät paitsi harjoitteluun, myös koko elämäntapaan ravinnosta päivittäisiin rutiineihin. Voin luottaa 100% valmentajani (ja koko joukkueeseen) ja parasta on, että voit nähdä kestävän menestyksen.
Hieno joukkue! Kiitos!
M. J.
MTM Personal Training oli minulle loistava kokemus. Sain vertaansa vailla olevia tuloksia murto-osassa siitä ajasta, jonka tarvitsin aiemmin laihtuakseni samalla kun sain määritelmän. Pidin erityisesti siitä tiedosta, jota tiimi avoimesti jakoi. He antoivat minulle vinkkejä, jotka vain todelliset fitness-ammattilaiset tietävät, ja he oppivat paljon syvällisempää tietoa oikeasta harjoittelusta erinomaisten tulosten ja nopeutetun edistymisen saavuttamiseksi. Suosittelen tätä studiota niille, jotka harkitsevat henkilökohtaista harjoittelua ja nostavat harjoituksensa uudelle tasolle.
v. d.
MTM-miehistö on erittäin osaava, aina ystävällinen ja auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi.
Rakastan siellä harjoittelua, ja heidän räätälöidyn valmennus- ja tukitavoitteensa ovat saavutettavissa.
He löytävät sinulle sopivan koulutuksen kehittääkseen ja auttaakseen sinua tekemään koulutetumpia valintoja.
Harjoittelu täällä on muuttanut ajattelutapaani ja auttanut minua tulemaan onnellisemmaksi, terveemmäksi ihmiseksi.
Suosittelemme ainakin keskustelemaan heidän kanssaan.
P. P.
Luulin pitkään, että voimaharjoittelu ei ole minua varten, saati siitä, että nautin siitä. Mutta kun en saanut fyysistä edistystä perinteisellä harjoittelullani, ilmoittautuin ystävän suosituksesta MTM:ään. 6 kuukautta myöhemmin vartaloni on selkeämpi ja kiinteämpi kuin koskaan ennen, rasvaprosenttini on laskenut merkittävästi ja rakastan treenaamista joka kerta. Koska harjoitukset ovat niin yksilöllisesti räätälöityjä, saavutat tavoitteesi paljon nopeammin ja voin vain suositella, että Malte, Max ja koko MTM-tiimi ohjaavat kaikkia, jos he haluavat saada parhaan irti itsestään. Minusta tuntuu, että monet naiset välttelevät edelleen voimaharjoittelua ja se on hyvin miesten hallitsema alue, varsinkin useimmissa yleisissä kuntosaleissa. En koskaan tekisi mieli tehdä voimaharjoituksia siellä. Se jopa sai minut järkyttymään. Siksi on niin mukavaa saada sellainen MTM:ssä
Kun harjoittelet personal trainerina, sinulla on paljon enemmän rauhaa ja ennen kaikkea tilaa. Tunnen oloni siellä täysin mukavaksi ja hyvissä käsissä.
MTM oli yksi parhaista ja rikastutavimmista päätöksistä minulle henkilökohtaisesti, enkä voi enää kuvitella elämää ilman sitä.
D. S.
Olen melkein 50-vuotias ja minusta tuntuu, että tuhlasin aikaani treenaamalla jossain kuntosalissa yksin. Kukaan ei työnnä sinua niin kuin valmentajat täällä MTM:ssä. Saan voimaa ja liikkuvuutta. Tunnen ja näytän paremmalta. Minulla on enemmän energiaa koko päivän… se on vain uskomatonta. Olen uskomattoman iloinen, että löysin tämän paikan. Kiitokset koko MTM-tiimille ja tietysti mahtavalle valmentajalleni Mariukselle... potkimaan persettäni joka kerta. 😃
c. r.
Valmentajat osaamisellaan pystyvät laatimaan oman kehon kunnon ja tavoitteen mukaan paitsi harjoitussuunnitelman myös ateriasuunnitelman. Enintään 5 kuukautta MTM Gym -kuntosalilla harjoittelun jälkeen kehoni on laihtunut kuin koskaan ennen. Valmentajat ohjaavat minua aina kun treenaan ja tarkkailevat jokaista tekemäni muutosta/parannusta. Nyt tunnen oloni paremmaksi, onnellisemmaksi, vahvemmaksi ja terveemmäksi. Hyvin tehty!
M. K.
MTM on muuttanut elämäni, tiivistää se yhteen lauseeseen!
Ja omistautuneemmille lukijoille:
Olen ollut MTM:ssä nyt noin 1,5 vuotta ja olen saavuttanut jo poikkeuksellisen menestyksen lyhyen ajan jälkeen. Erittäin ammattitaitoinen ja yksilöllisesti räätälöity koulutus ei vain lisännyt fyysistä kestävyyttäni valtavasti, vaan myös henkistä kestävyyttäni. Terveellisemmän ruokavalion ansiosta minulla on myös huomattavasti enemmän energiaa arjessa ja hyväkuntoinen olo. Kaikkien näiden positiivisten asioiden lisäksi MTM:n tiimi on epäilemättä "kirsikka päällä". PT:n erittäin ystävällinen tapa vaikuttaa merkittävästi siihen, että nautit jokaisesta harjoittelusta.
Erittäin erityinen kiitos kuuluu sinulle, rakas Micky. Et ole vain loistava valmentaja, vaan myös loistava kaveri ;-)
Kiitos!!
N. T. L. N.
Olen treenannut kaikenlaisilla kuntosaleilla: McFit, Fitx, pienemmät/perhekuntosalit, mutta MTM on omaa luokkaansa. Olen harjoitellut voimaharjoittelua ennenkin, mutta en ole koskaan edistynyt niin paljon kuin valmentajani Malte. Opin paljon kehostani, ravinnostani ja vahvasta tahdosta. MTM:ssä emme sano "Tätä me tarjoamme sinulle", vaan kysymme: "Mitä tavoitteita sinulla on ja miten voimme saavuttaa ne yhdessä?". En vain koskaan uskonut pystyväni kyykkyyn 70 kg, puhumattakaan 10 vedosta. Mutta sanat kertovat paljon. Sinun täytyy kokea MTM itse. Otin askeleen tuolloin ja se oli askeleeni oikeaan suuntaan terveellisen ja vahvan elämäntavan puolesta yhdessä MTM-tiimin kanssa.
M. N.
MTM:n tiimi on parhaita, asiantuntevimpia kouluttajia, joita olen tavannut, erityisesti siksi, että he ovat erittäin innokkaita ja välittävät aidosti terveydestäsi, kehityksestäsi ja hyvinvoinnistasi. He työskentelevät kanssasi luodakseen ainutlaatuisia tehokkaita menetelmiä optimaalisen terveytesi saavuttamiseksi harjoittelun, ruoan ja lisäravinteiden avulla. Sain räätälöidyn harjoitussuunnitelman ja lisäravinteet ja olen jo huomannut muutoksia kehossani ja energiatasoissani. Odotan innolla saavuttavani kuntotavoitteeni tämän joukkueen kanssa ja suosittelen niitä lämpimästi!
D. F. N.
Henkilökohtainen valmennus toisella tasolla!
Holistinen ja lääketieteellinen lähestymistapa, jonka tavoitteena on saavuttaa pitkäjänteisiä ja kestäviä tuloksia ammattimaisella ja samalla hyvin henkilökohtaisella tavalla. Muutos, joka alkaa kehosi, elämäntyylisi, ajattelutapasi ja liikkuvuudestasi perusteellisella analysoinnilla ja päättyy paitsi tyytyväiseen peiliin katsomiseen, myös täysin uuteen asenteeseen elämään. MTM-kouluttajat näyttivät minulle polkuja niin monilla eri tasoilla, joita en olisi koskaan valinnut yksin.
Modernin kuntosalin viileä tunnelma ja valmentajien intohimo auttavat sinua rikkomaan omia rajojasi.
Make the Most ei ole vain miellyttävä väite, vaan yhteinen sitoumus, jonka teet, kun aloitat harjoittelun MTM:llä.
J. H.
Olen ollut MTM:n kanssa nyt lähes 6 kuukautta ja suuren tuen ansiosta olen pystynyt parantamaan elämäntapaani painonpudotuksen ja lihasten rakentamisen kautta ja voin fyysisesti paremmin kuin koskaan ennen.
Täältä saat ohjelman, jossa on järjestelmä, jolla voit laihtua terveellisesti pitkällä aikavälillä ja rakentaa lihaksia, mutta aina saa myös hyviä ideoita ravintoon.
Koska MTM:n ilmapiiri on hyvin tuttu, treenaamisesta on luonnollisesti iloa, sillä jäsenet tukevat ja työntävät toisiaan myös silloin, kun ei ole niin motivoitunut.
A. T.
Olen treenannut salilla muutaman vuoden ja olen tänään yhtä innoissani kuin ensimmäisenä päivänä. Kokonaisvaltainen lähestymistapa on testattu perusteellisesti, se on hyvin perusteltu, harkittu ja suunniteltu erittäin yksilölliseksi kuukausittain vaihtuvilla harjoittelu- ja ravitsemussuunnitelmilla. Tällä vaihtelulla keho saa jatkuvasti uusia ärsykkeitä ja motivaatio pysyy korkealla. Kuntosalilla on huippumodernit tilat huippumoderneilla laitteilla huippukunnossa. Ilmapiiri paikan päällä on yhtä aikaa ystävällinen ja ammattimainen.
Tärkeintä: upeat kouluttajat ovat todellinen tiimi, jolla on laaja valikoima ominaisuuksia, joita alalla ei ole vertaansa vailla. Max ja Malte, kaksi sympaattista perustajaa, joilla on näkemys ja huippuosaamista, asettavat sävyn uskontunnustuksellaan "harjoittele mitä saarnaat" ja asettavat kaikki standardit. Järjestäjäkykyinen Ines rohkaisee asiakkaitaan taitavasti saavuttamaan huippusuorituksen ”porkkanalla ja tikulla” ja ravitsemusasiantuntijana tarjoaa myös terveellisiä ja herkullisia ruoanlaittoreseptejä joka viikko sähköpostiuutiskirjeen kautta. Rakastettava Mikki on mestari tunnistamaan asiakkaidensa mahdollisuudet ja hyödyntämään niitä. Marius edustaa ihanteellista yhdistelmää ystävällistä sinnikkyyttä ja animaatiota tavoitteiden saavuttamiseksi harjoitusten aikana. Kun Daria tulee huoneeseen, aurinko nousee ja suurimmastakin epäilijästä tulee treenifanaatikko. Olipa nuori tai vanha, hurmaava Alex onnistuu saamaan kaikki kasvamaan itsensä yli.
MTM on parasta mitä on voinut tapahtua keholleni, terveydelleni ja ihmisten hyvinvoinnilleni. Tulokset puhuvat puolestaan ja voin lämpimästi ja varauksetta suositella tätä ainutlaatuista paikkaa!
N. A.
Suosittelen tätä kuntosalia, jos aidosti välität terveydestäsi, yleisestä hyvinvoinnistasi, suorituskyvystäsi ja tehokkuudestasi. Valmentajat ovat strategisia ajattelijoita, välittävät jokaisesta asiakkaastaan erikseen ja lisäksi yksi ystävällisimmistä ja älykkäimmistä ihmisistä, joita olen koskaan tavannut. Joka kerta kun kävelen ulos tältä kuntosalilta, tunnen oloni vahvemmaksi, erittäin motivoituneeksi ja valmiiksi valloittamaan maailman.
R. H.
5/5 tähteä MTM:n erinomaisesta harjoittelusta ja suuri kohteliaisuus sen takana olevalle joukkueelle. Tiimi toimii erittäin ammattimaisesti, keskittyy johdonmukaisesti asiakkaaseen ja tarjoaa erittäin yksilöllistä tukea ja auttaa aktiivisesti omien tavoitteidensa saavuttamisessa.
R. W.
Kaupungin paras kuntosali!
Valmentajien pätevyys on ilmiömäistä. Täällä et saa vain optimaalista koulutusta nopeiden ja kestävien vaikutusten saavuttamiseksi, vaan saat myös kokonaisvaltaisia neuvoja ja erittäin ajan tasalla olevaa tietoa.
Studiossa on kaikki mitä tarvitset harjoitteluun ja laitteet ovat huippuluokkaa.
Erittäin suositeltavaa kaikille!
A. S.
Olen ollut täällä melkein 1,5 vuotta ja voin vain suositella MTM:ää ehdottomasti kaikille. Optimaalinen harjoittelu ja terveellinen ruokavalio integroidaan askel askeleelta yksilölliseen elämäntyyliin kestävän menestyksen saavuttamiseksi. Huomiota kiinnitetään aina yksilöllisiin tarpeisiin, ongelmiin jne. Upea ystävällinen tiimi, jolla on uskomaton määrä osaamista. Mitä muuta voisit haluta?
A. H.
Olen itse valmentaja ja nähnyt monia studioita, mutta mielestäni MTM Gym on yksi maailman parhaiten varustetuista personal trainer -kuntosaleista! Jokainen asiakas saa kuukausittain henkilökohtaisen harjoitussuunnitelman, jonka hän voi harjoitella sekä pienryhmässä että 1-1 valmennuksessa. Et voi saada lisää motivaatiota! Lisäksi kaikki kouluttajat ovat erittäin päteviä, kaikki ovat käyneet lukuisia jatkokoulutuskursseja, seminaareja ja työpajoja. Joten et menetä mitään tässä studiossa.
L. B.
MTM is a gym with experts who genuinely care about your health and wellbeing.
Whatever your goal is they thrive to support and guide you the best possible way.
What I enjoy the most is the positive attitude as well as the warm, friendly and welcoming environment. Above all I feel that my time is used efficiently and I am coming closer to reaching goals every time. MTM has become part of my everyday life.
If you want to invest in your health and performance you’re definitely in good hands at MTM.
Highly recommended!
(Käännetty)
MTM on kuntosali, jossa on asiantuntijoita, jotka aidosti välittävät terveydestäsi ja hyvinvoinnistasi.
Olipa tavoitteesi mikä tahansa, he viihtyvät tukeakseen ja opastaessaan sinua parhaalla mahdollisella tavalla.
Pidän eniten positiivisesta asenteesta sekä lämpimästä, ystävällisestä ja kutsuvasta ympäristöstä. Ennen kaikkea tunnen, että aikani käytetään tehokkaasti ja olen joka kerta lähempänä tavoitteiden saavuttamista. MTM:stä on tullut osa jokapäiväistä elämääni.
Jos haluat investoida terveyteen ja suorituskykyyn, olet varmasti hyvissä käsissä MTM:llä.
Erittäin suositeltavaa!
M. K.
Ehdoton suositus, erityisesti naisille. Aloitin MTM:n helmikuussa tavoitteena ei vain laihduttaa, vaan myös saada kuntoa yleensä. Ortopedisen jalkavamman vuoksi urheilu oli minulle aiemmin vaikeaa ja se liittyi aina kipuun. MTM:ssä treenaan nyt 4 kertaa viikossa ja olen laihtunut lähes 15kg, mutta myös kaksi mekkokokoa ja vihdoin taas nautin liikunnasta. Fantastinen joukkue ja miellyttävä ilmapiiri jopa aloittelijoille. Täällä kaikki auttavat kaikkia.
B. C.
Malte ja Max ovat maailmanluokan valmentajia. Aina kun joku on Saksassa, suosittelen, että he menevät harjoittelemaan MTM: n kanssa. Jos asuisin Berliinissä, asuisin heidän kuntosalillaan. Tieto, laitteet, suorituskyky yhdessä. Hieno paikka!!!!
L. F.
Sehr kompetentes Team! Wer das Beste aus seinem Training rausholen möchte, ist hier sehr gut aufgehoben.
Langfristiger Erfolg ist garantiert, da die Trainer zu einem gesunden Lifestyle verhelfen. Nach und nach werden die alltäglichen Gewohnheiten rund um Sport, Ernährung und Recovery verfeinert und an die persönlichen Ziele und Umstände angepasst.
(Käännetty)
Erittäin osaava joukkue! Ne, jotka haluavat saada parhaansa koulutuksestaan, ovat täällä erittäin hyvissä käsissä.
Pitkän aikavälin menestys on taattu, koska kouluttajat auttavat sinua saavuttamaan terveelliset elämäntavat. Vähitellen urheilua, ravintoa ja palautumista koskevat jokapäiväiset tavat puhdistetaan ja mukautetaan henkilökohtaisiin tavoitteisiin ja olosuhteisiin.
C. L. W. G. F.
Oman harjoitteluni ja noin 1,5 vuotta sitten tapahtuneen muodonmuutokseni lisäksi, jossa lihoin yli 21kg, harjoittelemme nyt koko C'EST LA WHAT -tiimin kanssa MTM:llä.
MTM on nyt enemmän kuin vain urheilun kontaktipiste – heistä on tullut ystäviämme, ensimmäinen kontaktipiste ja jatkuva kumppanuus terveyden, elämäntavan, ravinnon ja ajattelutavan suhteen. Olemme kiitollisia tällaisista ystävistä ja valmentajista.
He – saavat kaiken irti – meistä ja tiimistämme!
Viikosta viikkoon - tavoite maalilta.
Kiitos!
T. K.
TAKAA KAIKKI - Tämän motton mukaan saat yksilöllistä tukea askel askeleelta saadaksesi yksinkertaisesti kaiken irti kuntostasi.
Ohjeet ja kuntosuunnitelma räätälöidään vartalotyypin, iän ja omien tavoitteidesi mukaan. Ryhmätreeneihin mahtuu enintään kuusi henkilöä. Tämä tarkoittaa, että voit harjoitella parhaalla huolella, ainutlaatuisessa ympäristössä ja ennen kaikkea rauhassa. Tunnelma kouluttajien ja muiden jäsenten kanssa on lämmin ja avoin, mutta aina ammattimainen.
Olen ollut tyytyväinen asiakas sen avaamisesta lähtien ja voin suositella MTM:ää puhtaalla omallatunnolla. Jatka samaan malliin!
M. D.
MTM Gym on upea! Jos olet aloittelija, Malte, Tom ja Max ovat todella ystävällisiä valmentajia, joilla on positiivinen asenne ja kannustava ympäristö, jossa voit oppia kaiken voimaharjoittelusta, kuntoilusta, ravitsemuksesta, painonnostosta ja terveellisistä elämäntavoista. Jos olet kokenut urheilija, tulet arvostamaan, kuinka hyvin varustettu ja järjestetty heidän kuntosalinsa on, ja uskomatonta teknistä asiantuntemusta, jota he voivat tarjota. **Vierailevat/kansainväliset ihmiset**: MTM:n kaverit puhuvat täydellistä englantia (jota arvostan todella ulkomaalaisena!), joten älä ujostele vierailemaan. Tämä on ehdottomasti paras harjoittelupaikka, jos vierailet Berliinissä tai muutat tänne toisesta maasta. 100% suositeltavaa!
A. S.
I have never been happier at a gym and never made as much progress as here. Malte, Max and the team deliver an unparalleled experience and enable you to achieve your goals. Their structured approach with steady adjustments delivers amazing results even with limited time in the gym.
This is the place to go if you value your body and your time.
(Käännetty)
En ole koskaan ollut onnellisempaa kuntosalilla eikä ole koskaan edennyt niin paljon kuin täällä. Malte, Max ja joukkue tarjoavat vertaansa vailla olevan kokemuksen ja auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi. Niiden jäsennelty lähestymistapa tasaisilla säädöillä antaa uskomattomia tuloksia jopa rajoitetulla ajalla kuntosalilla.
Tämä on paikka mennä, jos arvostat kehosi ja aikaa.
T. V.
MTM Personal Training Gym tekee vaikutuksen korkeimmalla tasolla!
Koko tiimi tekee vaikutuksen uskomattomalla asiantuntemuksellaan toiminnallisessa harjoittelussa ja terveellisellä asenteella ravitsemukseen!
Jos et tunne olosi musertuneeksi tullessasi MTM GYM -salille, teet sen varmasti, kun aloitat harjoittelun yhdessä personal trainereiden kanssa, jotka lähestyvät jokaista asiakastaan yksilöllisesti ja saavat heistä kaiken irti - TEE PARHAAN!
N.
Upea tiimi ja upea studio. Erittäin ammattimainen ja moderni. Ines on yksi päävalmentajista syystä! Hän on erittäin tarkkaavainen, avulias ja ymmärtää, mitä tavoitteita naiset haluaisivat saavuttaa ja miten niihin päästään. Voin vain suositella sitä.
C. S.
Mahtava treenitiimi!!!
Ehdottomasti ammattimaista, hauskaa, motivoivaa ja ennen kaikkea tehokasta!
He tietävät varmasti mitä tekevät, ja koko hommaan liittyy suuri sympatia!
Jokainen harjoitus/harjoitussuunnitelma räätälöidään yksilöllisesti.
Olen suuri MTM Gymin fani!!
Itse kuntosalia voidaan kuvata yhdellä sanalla: "ammattimainen"
Laitteet, huoneet ja tunnelma tarjoavat jokaiselle optimaalisen pohjan fyysiseen kehittymiseen ja lihasten rakentamiseen!
Voin vain suositella kaikille kokeilemaan sitä ja tutustumaan tähän henkilökuntaan! #laajenna horisonttia
B. B.
Jos joku etsii vartalolleen "non plus ultraa", MTM on oikea paikka hänelle. Opiskelin Kölnin urheiluyliopistossa ja pääsin rikki työskennellessäni liike-elämässä. Minulla ei ollut viimeistä sysäystä aloittaa uudelleen, joten ystäväni suositteli minulle MTM:ää. Minusta tuntui, että sain enemmän suoraan soveltuvaa tietoa alustavasta harjoittelustani ja ravitsemussuunnittelustani kuin koko urheilutieteen opinnoistani. Maxin ja Malten tiimi keskittyy ongelmaasi ja löytää yksilöllisen ratkaisun - iskulause "make the eniten" ei ole tässä vain iskulause. 100 % suositus kaikille, jotka haluavat saavuttaa enemmän. Lähes 30-vuotiaana voin fyysisesti paremmin kuin koskaan ennen.
A. P.
Sehr erfahrenes, sympathisches und professionelles Team mit einem holistischen Ansatz zum Fitness Training.
Die Ergebnisse (siehe Vorher-Nachher Bilder) sprechen für sich und zeigen, dass das Team ihr Qualitätsversprechen konsequent einhalten kann. Ernährung - Fitness - Mindset, hier bekommt man das Gesamtpaket. 100%-ige Empfehlung!!
(Käännetty)
Erittäin kokenut, persoonallinen ja ammattitaitoinen tiimi, jolla on kokonaisvaltainen lähestymistapa kuntoharjoitteluun.
Tulokset (katso ennen ja jälkeen kuvat) puhuvat puolestaan ja osoittavat, että tiimi voi jatkuvasti pitää lupauksensa laadusta. Ravitsemus - kunto - ajattelutapa, täältä saat koko paketin. 100% suositus!!
I. K.
Valmentaja Max ja Malte saivat minut ymmärtämään jälleen kerran, kuinka tärkeitä olet ja terveytesi. Selkeys päässä yksinkertaisesti saavutettu. Valmennus oli hienoa. Treenit paikan päällä ja harjoitussuunnitelmat ovat todellinen herkku lihaksille ja kipeille lihaksille :) Suositellaan kaikille, jotka haluavat päästä seuraavalle tasolle.
Älä unohda valmentaja Inesia, jolla on parhaat ravitsemusvinkit.
A. D.
Siitä lähtien, kun olen treenannut MTM:llä, en ole vain kohonnut, myös henkinen työ ja ravinto ovat isossa roolissa.
Lyhyen ajan kuluttua suhde valmentajani kanssa on tullut niin tutuksi, että en halua enää missata häntä tai treenejä! Ehdoton pelin vaihtaja!
M. Z.
MTM on loistava kolmesta syystä:
1. Ammattilaiset, joilla on korkeat standardit ja asiantuntemus, jotka päivittävät jatkuvasti tietämystään pysyäkseen ammattinsa huipulla.
2. Korkea tehokkuus, koska ei tarvitse odottaa edes jättikokoisia sarjoja harjoittelun aikana.
3. Neljän hengen tiimi panosti edistymiseesi tarjoamalla tukijärjestelmän, jota tarvitset saavuttaaksesi haluamasi tulokset.
A. M.
Ylitti paljon odotukset
En melkein voinut uskoa sitä, kun poikaystäväni kertoi minulle fyysisestä muutoksestaan, kunnes tapasin hänet uudelleen 4 kuukauden kuluttua. Tuntui kuin hänen kokonsa olisi puolittunut ja lihaksensa kasvanut huomattavasti. Joten päätin tehdä juuri sen itselleni.
Perusteellisen tarkastuksen ja perusteellisen keskustelun jälkeen minulle selitettiin yksityiskohtaisesti, kuinka harjoittaisin, miten voisin parantaa ruokavaliotani ja mitä minun tulisi välttää.
Vain lyhyen ajan jälkeen olen edistynyt valtavasti, nautin todella täällä käymisestä ja odotan jokaista tapaamista.
Tunnen oloni hyvin hoidetuksi, koska kaikki sopii, kouluttajat ovat erittäin empaattisia, näkevät työnsä kutsumuksena ja tekevät yksinkertaisesti hienoa työtä.
Harjoittelun laatua voi mitata hyvin nopeasti omalla menestyksellä.
Holistinen ei ole tässä sanonta, vaan eletty todellisuus!
G. T.
Se menee paljon pidemmälle kuin pelkkä henkilökohtainen harjoittelu. Sinua tuetaan kokonaisvaltaisesti ”henkilökohtaisessa muutoksessa” ja harjoittelu ja ravinto sovitetaan mahdollisimman pitkälle asiakkaan henkilökohtaiseen elämäntyyliin.
Erittäin kokenut ja siisti tiimi. Studio on erittäin hyvin varusteltu. Minulla on ja suosittelen sitä kenellekään.
J. B.
Hieno kuntosali! Voin vain suositella. Kokeilin monia erilaisia kuntosaleja saadakseni painoni, mutta myös asenteeni ravitsemukseen, vihdoin hallintaan. Täällä olen enemmän kuin saavuttanut molemmat tavoitteet lyhyessä ajassa. Opin paljon harjoittelusta sekä asenteesta ja motivaatiosta valmentajilta Maxilta, Tomilta ja Maltelta, jotka pyörittävät tätä kuntosalia niin suurella sydämellä ja vievät tarpeeksi aikaa kaikille ja ovat sen takana 1000%.
Tässä vaiheessa kiitos vielä kerran!
Jatka samaan malliin!
Ota kaikki irti!!!!
F. W.
Yksinkertaisesti ainutlaatuisen hyvä koulutuskonsepti. Kuntosali on täydellisesti varustettu ja sijaitsee ihanteellisella paikalla. Asiantuntemuksensa lisäksi kaverit saavat kaikki heidän studioonsa tulevat tuntemaan olevansa osa MTM-perhettä. Kaikille, jotka haluavat viedä terveytensä ja treeninsä uudelle tasolle, paikka olla!!
L. T.
Tunnen valmentajan Inesin entuudestaan ja voin lämpimästi suositella hänen kanssaan harjoittelua. Henkilökohtaisiin tarpeisiini räätälöityjen harjoitusten lisäksi hän osasi antaa minulle hyödyllisiä vinkkejä huonoon olkapäähäni. Eikä kyse ollut vain fyysisestä terveydestäni (liikunta, ravitsemus jne.), vaan paljon huomiota kiinnitettiin myös mielenterveyteen. Pätevä, rohkaiseva, humoristinen. Yksinkertaisesti ensiluokkaista!!
J. V.
He ovat todella hyviä valmentajia, kouluttakaa meitä tavoitteidemme mukaisesti
M. H. Z.
Itse asiassa halusin vain tehdä jotain kuntoni hyväksi ja ystäväni esitteli minut MTM-kuntosalille. Tunsin oloni mukavaksi heti alusta lähtien ja sain paljon enemmän kuin odotin. Kaverit tekevät hienoa työtä, tekevät sen hauskalla ja ennen kaikkea taidolla. Itse koen olevani parhaissa käsissä ja voin vain suositella MTM:ää. En vain kokenut iloa liikunnasta, vaan sain myös paljon parempaa vointia muuttamalla ruokavaliota ja erityisesti kehittänyt tietoisempia elämäntapoja. Menestys on selvästi havaittavissa mittauksesta mittaukseen.
Kiitos kaverit, jatka samaan malliin!
P. G.
MTM:ssä saat kattavan, mutta myös yksilöllisesti räätälöidyn koulutuksen. Malten, Maxin ja Tomin asiantuntevat neuvot johtavat erinomaisiin tuloksiin. Mitä tulee korostaa, on valmentajien sitoutuminen ja huomio yksilöön. Tämä tekee studiosta lajissaan erityisen.
Odotan innolla seuraavaa treeniä!
G. G.
Olen valmentanut Inesin kanssa vuoden. MTM:n opettaman kokonaisvaltaisen lähestymistavan avulla voit saavuttaa kestävää menestystä. Inesilla on paljon tietoa muun muassa ravitsemuksesta. Hän auttaa ja neuvoo sinua mielellään ja hänellä on parhaat reseptit varastossa😊. Hänen valmentajansa ansiosta vointini on paljon parempi. Kaiken kaikkiaan erittäin suositeltavaa. ❤️
R. C.
MTM-tiimi on ammattitaitoinen, osaava ja motivoiva! On ilo tulla jokaiselle tunnille ja tuntea heidän henkinsä ja energiansa. Suosittelen lämpimästi MTM:ää!
N. G.
Paras koulutuskokemukseni tällä alalla, mitä minulla on tähän mennessä ollut. Henkilökunta todella tietää mitä tekee! Henkilökohtainen kiitos kuuluu ennen kaikkea Ines Schulzille, joka piti minusta huolta. Hän osasi koota minulle täydellisen ohjelman. Tämä räätälöitiin juuri minun tarpeideni mukaan, mitä tarvitsen ja tietysti mikä tuo minulle iloa. Voin ehdottomasti suositella. Tärkeimmät neuvot myös ravitsemuksesta.
T.
En ole luonnollinen kuntosalien ystävä.
Mutta tämä studio on erilainen --- parempi!
Miksi?
1. Miellyttävä ilmapiiri - erittäin positiivinen, rento, ei pumppaavaa mentaliteettia.
2. Kouluttajat – he tekevät eron. He kiinnittävät sinuun huomiota - täysin. Tämä sisältää ruokavalion, harjoittelun, elämäntavan.
3. Tulokset. Treeni tuo tuloksia – voin paremmin, energisemmäksi, terveemmäksi.
M. W.
MTM Gym on erityinen paikka, jonka Max ja Malte luovat tiiminsä kanssa.
He ovat ensimmäiset, jotka onnistuvat saamaan minut pysymään voimaharjoittelussa, vaikka se ei olekaan asia, josta en erityisen pidä.
Koska ne luovat siihen oikean ilmapiirin:
Lähestyttävää, mutta ei kiihottavaa.
Urheilullinen, mutta ei liioiteltu.
Tarkkaa, mutta ei koskaan didaktista.
Henkilökohtainen, mutta kohtuuhintaisella mallilla.
Ja mikä parasta: tykkään käydä siellä.
Suositus kaikille, jotka haluavat saada enemmän irti kehostaan ja jotka eivät olleet tyytyväisiä tyypillisiin studioihin.
D. D. N.
Tässä on kyse optimaalisesta terveydestä ja suorituskyvystä. MTM Gymin miehet noudattavat mottoa Harjoittele mitä saarnaat. Yksi kerrallaan tai ryhmäharjoittelu. Jokainen voi olla varma, että perimmäisenä tavoitteena on terveys, toiminta ja mitattavissa olevat tulokset. Ravitsemus- ja ravintolisät ovat täällä vakiona - käytännön tietoa, hauskaa ja paljon energiaa. 💯 paras kuntosali Berliinissä ja Saksassa
R. R.
MTM Gym on enemmän kuin vain erinomainen harjoittelupaikka. Kaikki valmentajat ovat taitojaan ja auttavat sinua saavuttamaan myönteisiä muutoksia kehossasi sekä parantamaan unta ja elämäntapaa.
Muille kouluttajille: ”Älä pelkää pyytää harjoittelupaikkaa. Se on luultavasti yksi parhaista sijoituksista yritykseesi."
Ota kaikki irti 💪🏻
A. B.
Upea studio erittäin hyvällä henkilökohtaisella tuella. Saavutin muutamassa kuukaudessa enemmän kuin muissa studioissa.
Upea kuntosali hyvällä henkilökohtaisella tuella. Olen saavuttanut muutamassa kuukaudessa enemmän kuin muilla kuntosaleilla.
K. B.
MTM - Malte & Max ovat ylivoimaisesti kaupungin parhaita kouluttajia. Yksilöllinen koulutus, säännölliset analyysit ja takuu asetetun tavoitteen saavuttamisesta. Olen innoissani ja olen vihdoin taas kunnossa!
M. O.
Erittäin laadukas! Max auttoi minua paljon näköhermosairaudeni kanssa. Toisaalta, koska hän pystyi näyttämään minulle, mikä vaikutus näöllä on harjoittelun laatuun ja toisaalta, koska hän osoitti minulle, että silmäharjoittelu on mahdollista ja hyödyllistä. Toistaiseksi hän on ainoa, joka on oppinut tämän, ja olen erittäin kiitollinen hänelle siitä.
M. K.
Täydellisesti varusteltu PT-GYM, jonka tunnelma saa sinut treenaamaan. Lisäksi siellä on erittäin osaava tiimi, joka tekee vaikutuksen ystävällisyydellään ja positiivisella mielentilallaan.
Ehdottomasti suositeltavaa.
P. H.
Super Gym. Bin seit der Gründung vor einem Jahr dort und kann es nur empfehlen. Durch feste Termine MUSS ich trainieren und meinen inneren Schweinehund überwinden. Bei jedem anderem Gym wäre ich eine Karteileiche. Malte, Max und Tom sind erstklassige Trainer, die einen immer wieder pushen um so das absolute Ergebnis zu erzielen. Jedes Training wird von einem Coach begleitet, so dass man nicht „falsch“ trainiert. 👍👍👍
(Käännetty)
Great Gym. Olen ollut siellä sen perustamisen jälkeen vuosi sitten ja voin vain suositella sitä. Kiireellisin päivämäärin mukaan minun on kouluttava ja voitettava sisäinen paska. Kaikissa muissa kuntosaleissa olisin kortti. Malte, Max ja Tom ovat ensiluokkaisia valmentajia, jotka työntävät sinut uudestaan ja uudestaan saadakseen absoluuttisen tuloksen. Jokainen koulutus on mukana valmentajana, jotta et kouluttaisi "vääriä". 👍👍👍
G. B.
Paras henkilökohtainen treenisali! Harjoittelen Darian kanssa, hän on personal trainer JA fysioterapeutti. Heidän tietonsa on loputon ja heidän innostuksensa vielä suurempi! En ole koskaan ollut näin motivoitunut! Tulokset puhuvat puolestaan!
S. T.
Hieno kokemus! Henkilökohtaiset harjoitussuunnitelmat, koulutustuki ja ravitsemusneuvonta ovat vakiona täällä. Pojat ovat aina ajan tasalla viimeisimmistä harjoittelutieteistä ja jatkavat harjoitteluaan. Lihaksen rakentamisen lisäksi tunnen oloni terveemmäksi ja minulla on enemmän energiaa. Voin vain suositella!
D. S.
Als Chiropraktor habe ich in der Vergangenheit mit MTM zusammengearbeitet und wir haben zusammen geniale Kurse für Zahnärzte gegeben! Hier ging es hauptsächlich um die Haltungsverbesserung in einem extrem stressigen Job! Die Jungs haben fachlich was drauf und sind breit aufgestellt auch wenn es um den ganzheitlichen Aspekt der Gesundheit geht. Nur weiterzuempfehlen!
Daniel Sentker MSc (Chiropractic) Heilpraktiker
phoenix-chiropraktik.de
(Käännetty)
Kiropraktikkona olen työskennellyt MTM:n kanssa aiemmin ja olemme opettaneet yhdessä mahtavia hammaslääkäreiden tunteja! Tässä oli lähinnä kyse ryhdin parantamisesta erittäin stressaavassa työssä! Pojat ovat ammattitaitoisia ja heillä on laaja pohja, vaikka kyse olisi terveyden kokonaisvaltaisuudesta. Vain suositeltava!
Daniel Sentker MSc (Kiropraktiikka) Naturopath
phoenix-chiropraktik.de
w. n.
Todennäköisesti parhaat kuntosalit, joissa olen käynyt, ja yhtä vaikuttava vieraanvarainen joukkue. Koulutan tällä hetkellä Malten verkossa, nautin todella ohjelmasta ja olen erittäin innoissani nähdessäni, mitä voimme saavuttaa yhdessä!
R. B.
Ehdottomasti ainutlaatuinen ja suositeltava kuntosali!
Kiitos tuestasi ennen harjoittelua, sen aikana ja sen jälkeen! Aukioloajat jokaiseen elämäntyyliin ja reilut hinnat tämäntyyppiseen yksilölliseen hoitoon! Ketään ei laita laatikkoon, vaan hän saa täyden valikoiman urheilua ja ravintoa sinulle räätälöitynä saavuttaaksesi maksimaalisen terveyden ja menestyksen!
Kiitos olemassaolosta!
G. O.
Jos haluat saavuttaa tavoitteesi, ainoa tapa on tasainen suorituskyky. Tämä tiimi tarjoaa ensiluokkaista suunnittelua ja tukea yksilöllisten konseptien kautta, olipa kyse sitten harjoittelusta tai ravinnosta. #Muutaelämääsi
T. C.
MTM-tiimi on asiantunteva, avulias ja todella vieraanvarainen. Tunnelma ja laitteet tekevät siitä loistavan harjoituspaikan.
y. z.
Todella täydellinen tiimi. Saat muutakin kuin harjoitusneuvoja myös koko terveen elämän mallin.Erityisesti Ines on ravitsemusasiantuntija. Älä siis epäröi, liity heihin!
E. K. T.
Super mukava tiimi, joka auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi. Koulutus on räätälöity sinulle täydellisesti. Selkeä suositus niin aloittelijoille kuin kokeneillekin 👍🏽
M. L.
Upea koulutuskokemus upealla, kestävällä konseptilla. Yksilöllistä ja enemmän kuin osaavaa neuvontaa/tukea treeneihin, ravitsemukseen jne. erittäin tutussa ilmapiirissä. Kiitos Maxille, Tomille ja Maltelle näkyvistä onnistumisista näin lyhyessä ajassa 💪🏼.
S. R.
Kun luulet, että se ei ole enää mahdollista... Max, Tom ja Malte tulevat mukaan! Ne työntävät sinut (kuviteltujen) rajojesi yli ja pysyvät aina rentona ja rentona. Osaava ja persoonallinen, jatkuva halu jatkokoulutukseen sekä huippuharjoitteluvälineet ja -olosuhteet. Voin suositella kuntosalia kaikille. Tulokset puhuvat puolestaan!
N. S. -. W. O. S.
Kasvuympäristö!
Ehdottomia ammattilaisia, jotka tekevät työtään intohimolla. Ero kuin yöllä ja päivällä mihin tahansa alennusstudioon verrattuna!
MTM-tiimin avulla ei vain hauislihaksesi kasva, vaan myös pää!
R. E.
Hei kaverit!!! Työskentelin tämän kaverin kanssa 2 vuoden ajan aloitin monimutkaisen henkilökohtaisen tilanteen kanssa, Malte teki minulle joustavan ja tehokkaan ohjelman, muutaman kuukauden kuluttua aloin nähdä tuloksia: HYVÄÄ!!! Kaverit tiesivät kuinka motivoida minua, vakuuttaa minut olemaan sinnikäs enkä koskaan anna periksi. Se oli mitä etsin jonkin aikaa. He ovat aivan mahtavia, luotettavia, joustavia, ystävällisiä... täydellisyys on heille prioriteetti, pienet yksityiskohdat ratkaisevat. Onnea tapahtuu, kun valmistautuminen kohtaa mahdollisuuden. Joten jos olet valmis muutoksiin ja haasteisiin, käytä tätä tilaisuutta. Olen melko varma, ettet tule pettymään! Olen kokenut sen ja olen kiitollinen saadessani olla osa tätä ryhmää. Kiitos Malte-Max-MTM
F. N.
Paras paikka henkilökohtaiseen harjoitteluun koko Berliinissä. Näillä miehillä on viimeisin tieto koulutuksesta ja ravinnosta. Jos haluat esiintyä ammattitasolla tai haluat vain päästä täydelliseen kuntoon, tämä on osoitteesi!!
M. S.
On niin hauskaa "työskennellä" MTM-tiimin kanssa ja nähdä, mitä he tekevät keholle. Ne ovat muuttaneet täysin tietoisuuttani ravinnosta ja liikunnasta, ja olen siitä erittäin kiitollinen. Kiitos kaikesta MTM! Todella selkeä suositus!!!
C. C.
Jos etsit ammattimaista kuntosalia, olet tullut oikeaan paikkaan. Harjoittelu ei ole sama asia kuin harjoittelu... kuukausittaiset kehonmittaukset ja treenien aikana saatava täydellistyvä palaute veivät minut fyysisesti askeleen pidemmälle!
Kiitos MTM:n tyypeille!
J. W.
Super und vor allem sehr professionelles Team was sich nicht nur um Krafttraining sondern wirklich um dich als Person kümmert und dir helfen will dich besser zu fühlen!!
Kann die Jungs nur weiterempfehlen!!
(Käännetty)
Upea ja ennen kaikkea erittäin ammattitaitoinen tiimi, joka ei vain välitä voimaharjoituksista, vaan todella välittää sinusta ihmisenä ja haluaa auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi!!
Ei voi kuin suositella poikia!!
G. S.
I have trained in 5 different countries with over 10 different trainers. Only Tom managed to tackle all of my problems while building muscles and loosing 20kg within 6 months. Best trainer I ever had.
(Käännetty)
Olen harjoitellut 5 eri maassa yli 10 eri kouluttajan kanssa. Vain Tom onnistui ratkaisemaan kaikki ongelmani kasvattaen lihaksia ja laihduttamaan 20 kg 6 kuukauden sisällä. Paras valmentaja, joka minulla on koskaan ollut.
A. T.
Olemme kaikki olleet siellä: asettaneet utopisia kuntotavoitteita (kuntoharjoittelu 6 päivää ja levätä yksi?) itse tehtyjen ateriasuunnitelmien kanssa lyhyeksi ajaksi niin sanotun "kesäkehon" takia ja sitten turhautunut, koska emme näe kaikki tulokset ja anna periksi, ja seuraavana vuonna teemme saman asian. Ei enää!!!
MTM tarjoaa henkilökohtaista koulutusta, ja sillä on oma ravitsemusterapeutti, joka opastaa sinut siirtymämatkallasi realististen ja henkilökohtaisten (!!!) koulutus- ja ravitsemussuunnitelmien avulla.
Voit kertoa, että nämä valmentajat ovat tehneet tutkimuksensa (jatkavat sitä käymällä seminaareissa ympäri maailmaa jne.) ja ovat ASIANTUNTIJAJA ja seisovat ja elävät sen mukaan, mihin uskovat! He pysyvät varmasti pelin kärjessä ja ohjaavat sinut terveellisempään elämäntyyliin samalla kun he "ottavat kaiken irti" kehosi ja mielesi täydestä kyvystä.
Asiakkaiden ajattelutavan muutos lyhyessä ajassa on uskomatonta. Et pelkää enää mennä kuntosalille tai seurata suunnitelmiasi. Auttaa todella löytämään päivittäiset tottumukset saadaksesi kaiken irti päivästäsi - elämästäsi!!
Heidän ennen ja jälkeen -kuvansa heidän verkkosivuillaan ja IG:ssä puhuvat puolestaan!! Suosittelen ehdottomasti heidän aamiaisopasta 😍 MTM ei ole vain kuntoilu - se on ehdottomasti elämäntapa!
T. K.
Valmentajat ovat ehdottoman ammattitaitoisia ja motivoivia - sekä online- että offline-tilassa. Ennen kaikkea he nauttivat siitä, mitä tekevät, ja se tarttuu. Erittäin suositeltavaa.
J. H.
PARAS henkilökohtainen kuntosali, jossa olen käynyt!
Valmentajat ovat mahtavia ja heillä on erittäin ammattimainen ilmapiiri. Jos olet koskaan Berliinissä, sinun täytyy käydä tässä paikassa.
F. M.
Rakastan paikkaa. Tunnelma, linja-autot ja varusteet ovat kaikki huippuluokkaa. Olen edistynyt valtavasti viimeisen kuukauden aikana. Ehdottomasti hintansa arvoinen
J. Z.
Mega treenikokemus - ei voi verrata muihin kuntosaleihin! Ammattimainen ilmapiiri, keskittynyt treeni ja osaavat kontaktit! Tämä kuntostudio on jokaisen pennin arvoinen!
E. S.
MTM:n ihmiset ovat päteviä ja hyvin koulutettuja! He näkevät heti mitä tapahtuu ja vastaavat sinulle henkilökohtaisesti! Aina löytyy vinkkejä ja ehdotuksia ravitsemuksen suhteen!
A. K.
Laadukasta koulutusta, henkilökohtaista, huomaavaista ja asiantuntevaa.
Studio on niin tilava, erittäin puhdas ja siinä on iso erillinen pukuhuone kylpyhuoneilla.
Huippulaatua 👍🏻
C. G.
Oli siellä alusta asti ja oli intohimoinen jatkuvasti kehittyvään lähestymistapaan harjoitteluun, terveyteen ja ravitsemukseen. Pojat😎 ja joukkue ovat mahtavia, aina hauskaa ja saa "viimeisen" sinusta🤘💪😉
R. S.
Harvoin olen harjoitellut tällaisessa personal trainer studiossa. Valmentajat ovat uskomattoman päteviä ja tunnelma on mahtava. Vain suositeltava!!
J. L.
Mikä mahtava tiimi, olen aina vaikuttunut siitä, kuinka monipuolista, kokonaisvaltaista ja rakenteellista työ on... jokaista jäsentä tarkastellaan yksilöllisesti ja hän saa haluamansa ja tarvitsemansa tuen, tämä tuki on harvinaista ja se on jokaisen euron arvoinen sinä...🏋🏻♀️
A. F.
Jos etsit yksityiskohtaista, tehokasta ja ennen kaikkea kansainvälisten koulutusoppien pohjalta toimivaa tiimiä, olet tullut oikeaan paikkaan! Motto "Tee eniten" peittää kaiken aiemmin tunnetun ja antaa sinulle kauan toivomiasi tuloksia. Kokeile itse!
G. S.
Opeta mitä elät. Elä mitä opetat.
Kuvaa Maxia, Maltea ja MTM-tiimiä parhaiten!
S. Z.
Studio keskeisellä ja rauhallisella paikalla. Harjoittele ammattimaisessa ympäristössä räätälöidyn koulutuksen avulla. Samalla henkilökohtainen tuki ravinnolla, harjoitustekniikoilla ja kehon mitoilla.
M. R.
Todella siisti ja ystävällinen tiimi, joka ottaa työnsä vakavasti ja panee siihen koko sydämensä. Todella suositeltavaa, jos sinulla on korkeat odotukset!!
L. E.
Laadukas valmennus, upeat tilat, lämpimästi tervetuloa ja mahtava palvelu. Suosittelen panostamaan terveyteen täällä olevien ihmisten ja liiketoimintamallin kanssa
I. K.
MTM auttaa sinua varmasti saavuttamaan kuntotavoitteesi! He ovat parhaita!
M. L.
Parhaat valmentajat! Suunnitelmat ja tuki huipputasolla riippumatta tavoitteesta, mukaan lukien huippuluokan tietämys ravitsemuksesta ja terveydestä
c.
Hochprofessionelles Personaltraining. Haben ein riesen Wissen über Training, Ernährung und alles drum und dran. Top!
(Käännetty)
Erittäin ammattimainen henkilökohtainen koulutus. Hänellä on valtava tieto koulutuksesta, ravitsemuksesta ja kaikesta siihen liittyvästä. Yläosa!
G. B.
Erittäin hyvä! Jos oma motivaatiosi hiipuu, MTM-tiimi vie sinut maaliisi mukavassa studiotunnelmassa!
A. W.
Huippustudio, supermukavat ja osaavat valmentajat (kaikki!), huipputuloksia ja ennen kaikkea loistavaa hyvinvointia studiossa, vaikka et olisikaan (vielä) treenannut.
A. T.
Todella hyvä ja asiantunteva neuvo. Hinnat ovat palvelun puitteissa ok. Hyvät tilat.
A. W.
Ehdottomasti ammattitaitoinen koulutus ja syvällinen tietämys yhdistettynä täysin miellyttäviin, ystävällisiin kouluttajiin - ehdottomasti suositeltavaa!!!
V.
Mahtavaa asiantuntemusta ja upeat valmentajat! Jokainen tasoltaan tahansa tuntee olonsa tervetulleeksi tänne ja tila on kauniisti suunniteltu!
T.
Studio on todella yksi parhaista, joissa olen harjoitellut. Pojat vain tietävät mitä tekevät ja ampuvat sinut tehokkaasti maaliin!
T. R.
Max und sein Team sind super!
Sehr geil wie und mit welchen Ansätzen sie arbeiten.
Kann ich wärmstens empfehlen!!
(Käännetty)
Max ja hänen tiiminsä ovat upeita!
Erittäin siistiä miten ja millä lähestymistavoilla he työskentelevät.
Voin suositella sitä lämpimästi!
L. R.
Ammattimainen tuki ammattilaisilta. Suuri kiitos Maltelle ja Maxille. Tunnelma ja koulutus ovat ainutlaatuisia.
n. c. h.
Loistava sijainti. Mega-tiimi ja erinomainen asiakaspalvelu. Tunsin olevani hyvissä käsissä ja ymmärsin heti ensimmäisestä sekunnista. 🙌🏼 Hienoa työtä pojat 💪🏼
U.
Mit Abstand die Kompetentesten Personaltrainer/Sportwissenschaftler Deutschlands.
Danke das es euch gibt!
Make the Most
(Käännetty)
Ylivoimaisesti pätevin henkilökohtainen valmentaja/urheilututkija Saksassa.
Kiitos että olet olemassa!
Hyödyntää
P. W.
Joukkue on todella ystävällinen ja tunnet olosi erittäin mukavaksi! Ehdoton suositus.
T. K.
Aina haaste...hyvin tuloksin, mahtavalla tuella ja se on vain hauskaa💪🏻Voin vain suositella!
N. W.
Erittäin siisti ja pätevä tiimi, jolla on syvällinen asiantuntemus ja joka on auttanut minua saavuttamaan kaikki tähänastiset välitavoitteeni.
A. E.
Superräätälöityjä treenejä jokaiselle yksilöllisesti 👌
M. H.
Richtig tolles Team und top Location!
(Käännetty)
Todella hieno joukkue ja loistava sijainti!
b.
Huippuluokkaa! Erittäin henkilökohtainen ja ammattimainen ilmapiiri.
J. W.
Aivan mahtavaa. Hieno joukkue!
O. Z.
Paras kuntosali, parhaat valmentajat!
N.
todella siisti studio ja henkilökunta
D. A.
Vielen Dank für das Training!
(Käännetty)
Kiitos koulutuksesta!
F. K.
Henkilökohtainen.Ammattimainen.Täydellinen!
M.
Ole tietoinen terveydestäsi
F. H.
Paras studio
J. D.
Laatu vakuuttaa
A. Z.
m. v.
S. M.
I. S.
K. B.
R. A.
Been going to this gym for 3 or 4 months (I started in august) at first I started with 3 days a week training plan then I switched to 4 days a week (exhausting I know) so you can say I spend so much time here that I am officially qualified to write a proper review
So
I love this place a lot
When I came to Berlin and even before I was looking for personal trainers to help me achieve the goals I’ve always had but failed to achieve on my own in a healthy way and then I came across this place
Everyone is so nice and friendly and unique in their own way which makes training with different coaches (which happens in some cases) so much fun
And while I always dread leg/lower body days and always wish I can skip them i end up pushing through it and having fun talking to my coach.
I made so much progress since I started both physically and mentally that I never thought I’d achieve. Honestly I’m so grateful for my coach for always working with me to improve my lifestyle and habits and for being creative, smart and flexible that if certain exercises didn’t work with me she’d come up with something else that suits me more
I don’t think I would’ve gotten this far this fast with no damage on my health without her
(Käännetty)
Olen käynyt tällä kuntosalilla 3 tai 4 kuukautta (aloin elokuussa) aluksi aloitin 3 päivää viikossa harjoitussuunnitelmalla, sitten vaihdoin 4 päivään viikossa (tietääkseni uuvuttavaa), joten voit sanoa, että vietän täällä niin paljon aikaa että minulla on virallinen pätevyys kirjoittaa kunnollinen arvostelu
Niin
Rakastan tätä paikkaa paljon
Kun tulin Berliiniin ja jo ennen kuin etsin henkilökohtaisia valmentajia auttamaan minua saavuttamaan tavoitteeni, jotka minulla on aina ollut, mutta en onnistunut saavuttamaan itseni terveellä tavalla, ja sitten törmäsin tähän paikkaan
Kaikki ovat niin mukavia ja ystävällisiä ja ainutlaatuisia omalla tavallaan, mikä tekee harjoittelusta eri valmentajien kanssa (joissain tapauksissa tapahtuu) niin hauskaa
Ja vaikka pelkään aina jalkojen/alavartalon päiviä ja toivon, että voisin aina ohittaa ne, päädyn ajamaan sen läpi ja pitämään hauskaa puhuessani valmentajani kanssa.
Olen edistynyt niin paljon, kun aloitin sekä fyysisesti että henkisesti, etten koskaan uskonut saavuttavani. Rehellisesti sanottuna olen niin kiitollinen valmentajalleni siitä, että hän on aina työskennellyt kanssani parantaakseen elämäntapojani ja tapojani sekä siitä, että hän on luova, älykäs ja joustava, että jos tietyt harjoitukset eivät toimisi kanssani, hän keksisi jotain muuta, joka sopii minulle paremmin.
En usko, että olisin päässyt näin pitkälle näin nopeasti ilman vaurioita terveydelle ilman häntä
S. L.
Upea konsepti: loistava valmentaja, erittäin yksilöllinen tuki, modernit ja uudet laitteet, mukaan lukien ravitsemusvalmennus. Ansaittu 5/5 tähteä
D. Z.
L. Z.
f. f.
Yhteystiedot
Kuvia
Fyysinen kunto
Kaikki
Koulutus
Omistajan lisäämät