Arvestolua (Fysioterapeutti) Pietarsaariin Kajsfitnesssta (Pohjanmaa).

Kajsfitness

6 Arvostelua

5 Kommenttia

Fysioterapeutti

Fysioterapeutti

Personal trainer

Jaakonkatu 13, 68600 Pietarsaari, Suomi

Kuvaus

Tietoa Kajsfitnesssta, Pietarsaariin Fysioterapeuttistä (Pohjanmaa)

Täältä näet sijainnin, aukioloajat, suosituimmat ajat, yhteystiedot, valokuvat ja käyttäjien tekemät todelliset arvostelut.

Tällä paikalla on hyvät arvostelut, se tarkoittaa, että he kohtelevat asiakkaitaan hyvin ja voit nauttia heidän palveluistaan hyvillä mielin, suosittelemme 100%!

Kartta

Kajsfitnessn arvostelut

M. L.

Hain Kajille pitkäaikaisen polviongelman vuoksi. Minulla on ollut myös muita vammoja ja ongelmia, mutta en ole juossut 5 vuoteen ja ajattelin antaa sille viimeisen mahdollisuuden ennen kuin joudun hakeutumaan lääkärin hoitoon. Kaj otti minut erittäin ammattimaisesti vastaan ​​ja olin vaikuttunut kokonaisvaltaisesta lähestymistavasta asentoharjoitteluun. Se oli jotain täysin erilaista kuin mitä olin aiemmin kokeillut, mutta jo ensimmäisen käynnin jälkeen huomasin eron siinä, miten kroppa otti harjoitukset vastaan, ja muutaman viikon treeniohjelman jälkeen juoksin ensimmäiset 5 km. Kaj selitti, että kipu voi liikkua ja noin kuukauden kuluttua minulla oli kova kipu häntäluussa ja selässä. Sain rentoutumisohjelman hyvin nopeasti ja pahimmat kivut laantuivat muutamassa päivässä. Se vie aikaa ja työtä, mutta on erittäin palkitsevaa huomata, mitä voit tehdä kehollasi oikean harjoitusohjelman ja erittäin asiantuntevan valmentajan neuvojen avulla. Käytän mieluummin puoli tuntia päivässä harjoitusohjelmaan kuin syön kipulääkkeitä ja pahentaisin ongelmia. Kiitos

J. S.

Olen harrastanut voimaharjoittelua noin 7 vuotta, mutta en ole koskaan tuntenut muuta kuin kipua ja pientä ahdistusta jalkaharjoituksista, erityisesti kyykkyistä. Luulin monta vuotta, että kehoni ei kestä näitä raskaita harjoituksia. Päätin silti tarkistaa Kajilta, onko toivoa vai ei. Kaj näytti minulle harjoituksia, jotka auttavat, jos sinulla on sairas olkapää(!) ja olin hieman skeptinen, ongelmani olivat... alaselässä. Onnistuin tekemään harjoitukset 2 kertaa ennen seuraavaa kyykkyä. Kun tein kyykyn seuraavan kerran, minulla ei ollut enää MITÄÄN ongelmia, ja nyt ymmärrän ensimmäistä kertaa, että ihmiset voivat todella tehdä kyykkyjä ja tuntea sen olevan hauskaa! Olen huomannut myös muita parannuksia jälkeenpäin. - Väärän noston takia puoli vuotta sairas olkapääni on nyt täysin toipunut. - Penkkipunnerissa en ole aikaisemmin saanut tankoa alas rintaan, nyt voin tehdä sen ilman ongelmia ja siten saada paremmat liikkeet. Voin lämpimästi suositella Kajia ja olen myös jatkossakin yhteydessä häneen - riippumatta siitä, missä kehossa ongelmat ovat. Kiitos Kai! ☆☆☆☆☆

J. V.

Kaj on mahtavan hyvä 💯👍. Olen harjoitellut salilla Kajin kanssa vuodesta 2019, oman ohjelmani mukaan, mikä on parantanut ryhtiä ja liikkuvuutta huomattavasti. Aiemmat selkäongelmani ovat poissa kokonaan. Kaj on asiantunteva, perusteellinen ja inspiroiva sekä avulias. Aina mukava tavata Kaj 😊

H. T.

On ollut ongelmia lantion kanssa, jäykkyyttä ja kipua erityisesti harjoittelun jälkeen. Otin yhteyttä Kajiin ja sovimme tapaavansa 4 kertaa. Jo yhden käynnin jälkeen pääsin eroon vasemman lonkan kivusta ja hänen antamillaan harjoituksilla sain nopeita tuloksia! Kajilla on kokonaisvaltainen lähestymistapa ja hyvä kehontuntemus ja hän näkee nopeasti, mikä on vialla ja mitä pitää korjata. Monia harjoituksia jatkan vielä pitkään, koska huomaan niiden olevan hyviä keholle.

T. T.

Yhteystiedot

Kuvia